1987年　福岡のプロ劇団『劇団夢工房』に所属。
同年、ラジオドラマ 『屋台でこんばんは』デビュー。
劇団代表 石川蛍、看板女優 判佳代子、 その他諸先輩方と番組最終回を迎えるまで共演する。

1990年　福岡のアマチュア劇団『福岡現代劇場』へ移籍。
前劇団の代表石川からは 『どこに移籍しても芝居は芝居。かわらない。 しっかり歩みなさい』とエールをもらう。 時間がたった今でも大切に記憶している言葉です。

その後、福岡現代劇場の看板女優として劇団の中心的存在となる。

現在は、ナレーターとしてテレビ・ラジオ・DVDなどのナレーション。 役者・タレントとしての活動やイベントの司会など精力的に活躍中。

またこの夏、 タレントスクール『七瀬・アクターズスクール』改め
『スクール☆nanase』を立ち上げる。